Memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) yang tepat sangat penting untuk pertumbuhan optimal bayi. Salah satu pilihan terbaik adalah puree buah, yang dikenal kaya akan vitamin, mineral, dan serat alami. Puree buah yang dibuat dari buah segar tanpa tambahan gula atau pengawet dapat menjadi sumber nutrisi yang aman dan lezat bagi bayi yang baru belajar makan.

Tekstur lembut dari puree sangat sesuai untuk sistem pencernaan bayi yang masih berkembang. Selain itu, rasa manis alami dari buah segar membuat bayi lebih mudah menyukai makanan sehat sejak dini. Puree juga bisa menjadi media untuk memperkenalkan berbagai jenis buah kepada bayi, mulai dari pisang, apel, hingga pir, dengan rasa dan aroma yang berbeda-beda.

Baca juga: Rekomendasi MPASI Sehat yang Mudah Dibuat di Rumah

Menggunakan buah segar untuk membuat puree memungkinkan orang tua mengontrol kualitas bahan. Puree bisa dibuat sendiri di rumah dengan blender atau food processor agar kandungan gizinya tetap terjaga. Penting juga untuk memperhatikan kebersihan dan menyajikannya dalam porsi kecil sesuai usia dan kebutuhan bayi.

  1. Kaya vitamin dan mineral seperti vitamin C, A, dan serat alami

  2. Tekstur lembut mendukung perkembangan sistem pencernaan bayi

  3. Rasa alami buah memudahkan bayi menerima makanan padat pertama

  4. Dapat dikenalkan sejak usia 6 bulan dengan pengawasan dokter

  5. Lebih aman jika dibuat sendiri tanpa tambahan bahan kimia

Puree buah dari bahan segar adalah pilihan cerdas bagi orang tua yang ingin memberikan nutrisi terbaik bagi bayi mereka. Dengan rasa yang disukai bayi dan kandungan gizi yang mendukung pertumbuhan, puree buah membantu membentuk pola makan sehat sejak dini dan memberi fondasi kuat untuk perkembangan yang optimal.